その他 記事一覧

酵素の力で体の内側から安全に健康になりましょう

野菜や果物、野草、海藻類などを発酵させたのが酵素製品です。どのような発酵方法を用いてどのくらいの期間寝かせたものなのかは、大切なチェックポイントです。水や麹菌を使っているのか、いないのか?どのような容器に入れて発酵させているのか?今は公式ホームページで確認できますので、納得の行くものを選ぶことが大…続きを読む →

キレイにそして安全に、酵素でダイエット

そもそも酵素とは人間の体内に存在している成分です。

酵素には食べた物を消化したりエネルギーに変えたりする働きがあります。

人間には酵素を体内で生成する機能があるのですが、加齢やストレスなどにより、この酵素が不足する為に食べた物を上手くエネルギーに変えることが出来ずに太ってしまうという…続きを読む →

今話題の酵素って何?安全に摂取するには?

時代の移り変わりとともに、健康に対する概念も移り変わっていきます。1970年代までは、糖質・脂質・タンパク質の3大栄養素が健康の源とされていました。そして、1970年代から2000年代にかけては、加えてビタミン・ミネラルが健康の源とされてきました。しかし、2000年代以降は、「酵素」が健康の源とされています。 …続きを読む →

安全な仕方で健康維持!酵素の魅力をご紹介します

美容や健康に効果的な天然成分を摂取することにこだわる人は大勢います。これらの成分は体に負担をかけることがなく、しかも食事と同じ感覚で安心して摂取することができるからです。当然のことながら人間は食べ物から栄養を摂取し、それらをエネルギーや体を生成する成分に変えることで生命を維持しています。そして健康…続きを読む →

その酵素って本当に安全?

パッケージや商品説明では、全てを判断することは難しいですが、安全な酵素を選ぶために最低限チェックするべき項目があります。1つは原材料の安全性とチェックしましょう。酵素商品の原料などの産地に注目しましょう。できれば国内産が安心できますが、国外の産地の場合でもこだわりをもって使用しているなど、厳選され…続きを読む →

安全で効果の高い酵素サプリメントの選び方

酵素は元々私たちの体の中に存在するもので、主に代謝と消化の働きを促す役割を持っています。 しかし、体内の酵素の量には限りがあり、消化に使われる酵素が多いと、代謝に使われる酵素はその分減ってしまいます。つまり、食事を摂り過ぎると消化酵素ばかりが消費され、代謝が悪くなってむくみや体重増加などを引き起…続きを読む →

安全で優しく負担も少ない!酵素の持つ高い健康効果

世は健康ブームまっただ中。テレビでは連日健康に関する特集が組まれ、雑誌でも健康関連の話題は注目記事となっています。 健康になりたいという気持ちは現代人の大きな願いですが、文明の進んだ現代社会では普通に暮らしているだけでもストレスがたまりやすく、何の対策もしないままでは健康を損なってしまいます。 …続きを読む →